Pieņēmumi ikdienā un ko ar tiem darīt

Definīcija, kas ir pieņēmums atrodama interneta dzīlēs. Svarīgi protams kādā kontekstā par to runājam. Mans skatu punkts – subjektīvie pieņēmumi, kas traucē būt veiksmīgiem, efektīviem, laimīgiem.

Viedokļi noteikti ir dažādi. Šis būs, kā es to redzu, ņemot vērā ilggadējo pieredzi un zināšanas.

Daži no pieņēmumiem :

“ Tam klientam nezvanīšu, jo viņš pagājušajā gadā izteicis bija neapmierinātību mums e-pastā”

“ Tas klients jau vairāk par 100EUR nemaksās, jo tāds līdz šim bijis vidējais gada čeks”

“Tas cilvēks ir slikts un nevēlos ar viņu komunicēt, jo tā teica viens no kolēģiem, turklāt viņam ir tāds ļauns skatiens”

Subjektīvie pieņēmumi zināmā mērā ir stereotipi ar kuriem sekmējam virzību uz leju nevis uz augšu.

Ko darīt , ja spējam apzināties, ka tie ir mūsu prātos, ka traucē kļūt sekmīgākiem un laimīgākiem?

Ņemam talkā vienkāršības:

• Fiksē 3 sev raksturīgākos subjektīvos pieņēmumus vai pieņēmumu situācijas

• Izskaidro kāpēc veido šādus pieņēmumus

• Atbildi sev kā bija pēc tam – kāda bija patiesība
  

Vēl viens uzdevums kā vari ar šo strādāt:

• Fiksē vienas nedēļas laikā cik bieži un kādās situācijās veido pieņēmumus

• Dienas beigās izvērtē katru situāciju

• Izveido TOP situācijas un pieņēmumus. Tātad apzinies tos
  

Subjektīvos pieņēmumus noteikti ir iespējas ietekmēt jeb likvidēt. Kas tam ir svarīgi– tava stratēģija:

• Apzinies

• Fiksē

• Izvērtē

• Darbības
  

Efektīvs veids, lai to realizētu , uzdot jautājumu – vai es vēlos likvidēt subjektīvos pieņēmumus, kas traucē man sasniegt virsotnes, kas liedz man būt laimīgam?

Uzdot šo jautājumu trīs saviem visuzticamākajiem draugiem:

• Prāts

• Sirds

• Intuīcija
  

Ja vēlies padalīties ar to kā sanāca ,padiskutēt – raksti man!